Ces recettes de petit-déjeuner vous permettront de commencer la journée du bon pied !
Mis à jour le 25 août 2020
Êtes-vous coincé dans une ornière de petit-déjeuner ? Que vous soyez unBacon, œuf et fromagepersonne ou une sorte de céréales tous les jours, nous sommes là pour vous aider si vous êtes prêt à vous évader et à perturber votre routine matinale. Ces idées de petit-déjeuner amusantes vous éviteront d’avoir recours au bouton snooze.
Pour les jours où le temps est compté (n'est-ce pas tous les matins de la semaine ?), essayez nos idées créatives de petit-déjeuner qui peuvent être préparées à l'avance et réchauffées juste avant de sortir, commeTaquitos du petit-déjeuner. Ces cylindres de tortilla croustillants remplis d'œufs, de cheddar, de saucisses et de salsa ressemblent un peu à un burrito pour le petit-déjeuner, mais en mieux : ils sont si bons à manger sur le pouce. D'autres options à emporter, comme notreYaourt glacé et sucettes glacées aux fruitsou arc-en-ciel en bonne santéSmoothie Parfait, assurez-vous d'avoir de la variété même lorsque vous êtes pressé. Notre petit-déjeuner le plus portable est peut-êtreÉcorce de granola, et c'est le repas parfait pour ceux qui aiment grignoter du granolasanslait.
Lorsque vous avez des enfants ou des invités affamés, préparez une magnifique tartinade comme celle-ci.Bar à Bruschettasmontré ci-dessus. C'est la meilleure façon de s'assurer qu'il y en a pour tous les goûts, du saumon fumé et du concombre à la confiture de framboises avec du fromage de chèvre vieilli en passant par le salami à la moutarde ou la banane aux flocons de noix de coco. Et lorsque la salle n'est pas pleine, servez-vous votre favori parmi cette gamme de toppers pour toasts.
Mais nos idées de petit-déjeuner ne s'arrêtent pas là. Si vous cherchez quelque chose de sain pour commencer votre journée, pensez à des recettes commePudding petit-déjeuner à la noix de coco et aux framboises, qui est un petit-déjeuner sucré mais non sucré, crémeux grâce au lait de coco et riche en fibres d'avoine et de framboises fraîches.
Que vous aimiez les petits-déjeuners salés ou sucrés ou que vous aimiez un repas copieux ou quelque chose de plus léger pour commencer la journée, vous trouverez ici des options séduisantes dans notre sélection créative d'idées de petit-déjeuner.
Yaourt glacé et sucettes glacées aux fruits
Envie d'un petit-déjeuner préparé à l'avance ? Sortez l’une de ces friandises glacées saines du congélateur et dégustez-la. C'est exactement ce qu'il vous faut pour commencer la journée par une chaude matinée d'été.
Barres de céréales au miel et aux noix
Oh, la joie d'en voir une pile sur la table de la cuisine au réveil ! Ils servent également de petit-déjeuner à emporter.
Taquitos du petit-déjeuner
Les rouleaux de tortilla cuits au four contiennent toutes les garnitures d'un burrito pour le petit-déjeuner (œufs, cheddar, saucisses et salsa) dans un format croustillant, compact et à congeler. Mettez-les au four pour les réchauffer. Oui, nos taquitos sont cuits (et non frits !) pour vous permettre de commencer la journée sainement et sans intervention.
Écorce de granola
Certaines personnes aiment le granola avec du yaourt, d'autres le préfèrent avec du lait ou peut-être même du lait végétal. Ceux qui appartiennent au premier camp et préfèrent grignoter du granola sec adoreront cette écorce lourde en grappes. Il est extra-croquant et riche en protéines grâce aux graines de lin, aux amandes, à la farine d'amande, aux pépites et au blanc d'œuf qui les lie tous ensemble. Faites cuire et laissez refroidir, puis emballez-les dans des sacs pour un petit-déjeuner à grignoter qui se marie bien avec un café au lait.
Bouchées de brioches à la cannelle
Servez-les directement du plat allant au four pour un plaisir de les démonter !
Bol de petit-déjeuner avec œufs au plat, yaourt et légumes
Cette combinaison de yaourt grec frais et crémeux avec des œufs au plat chauds et épicés et des légumes rôtis est une façon riche en protéines de commencer la journée.
Pudding petit-déjeuner à la noix de coco et aux framboises
Crémeux mais sans produits laitiers, ce petit-déjeuner riche en fibres est une façon végétalienne gagnante de commencer la journée.
Tacos de petit-déjeuner au poivre, à l'ananas et aux haricots
Petit-déjeuner pour le dîner ou dîner pour le petit-déjeuner ? Ces tacos au poivre, à l'ananas et aux haricots sont délicieux à tout moment de la journée.
Soupe de petit-déjeuner aux œufs et au miso
Essayez cette soupe inattendue aux œufs et au miso pour le petit-déjeuner. Cela vous réchauffera et vous permettra de continuer.
Coupes de bacon, d'œufs et de pain grillé
Tout ce que vous aimez dans un sandwich du matin, mais dans une tasse de pain grillé croustillant et pratique.
Smoothie Parfait
Superposez du pudding de chia fait maison avec des fruits, du yaourt grec et une couche de smoothie vert pour un petit-déjeuner arc-en-ciel super sain préparé à l'avance afin que vous puissiez le sortir du réfrigérateur après votre course ou lorsque vous sortez du lit avec peu de temps à perdre. avant de devoir être devant votre ordinateur portable.
Frittata de pâtes et fromage
Des pâtes au petit-déjeuner ? Oui s'il vous plait! Transformez les restes de la veille en une frittata dorée, délicieuse chaude ou à température ambiante.
Gaufres au beurre de cacahuète et à la banane sans gluten
Pas de farine ici ! Vous n'avez besoin que de trois ingrédients principaux pour préparer ces gaufres satisfaisantes et riches en protéines : du beurre de cacahuète, des œufs et de la purée de bananes trop mûres. Préparez-en un lot et conservez-les au congélateur pour les réchauffer pour un petit-déjeuner rapide et délicieux.
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