Aktualisiert am 24. Juli 2017

Diese aromatische Suppe ist sowohl warm als auch kalt köstlich und erhält ihre leuchtend orange Farbe durch Karotten und Süßkartoffeln.

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Zutaten

  • ¼ Tasse gehackte Schalotten

  • 4 Teelöffel gehackter Ingwer

  • 2 Esslöffel Kokosöl

  • 1 Pfund Karotten, geschält und gehackt

  • 1 Medium Süßkartoffel, geschält und gehackt

  • 4 Tassen Wasser

  • Grobes Salz

  • Joghurt

Wegbeschreibung

  1. In einem Topf bei mittlerer Hitze Schalotten und Ingwer in Kokosöl 2 Minuten kochen, bis sie duften. Fügen Sie Karotten, Süßkartoffeln, Wasser und 2 Teelöffel grobes Salz hinzu. Zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. In einem Mixer pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Mit Salz würzen; Heiß oder kalt mit Joghurt servieren.

    Bryan Gardner

Ursprünglich erschienen: Martha Stewart Living, Oktober 2014